العقيق - ثمرة الشتاء لذيذ التي تجلب الجسم البشري الكثير من الخير. وقد أظهرت الدراسات أن الأشخاص، بمن فيهم بذور الرمان أو عصير الرمان في نظامك الغذائي اليومي، أقل عرضة للأمراض المزمنة وعموما في الحياة اليومية شعرت بكثير على نحو أفضل.
هذه الفاكهة غنية بالفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الإنسان. من بينها، تعتبر مفيدة بشكل خاص فيتامين A، فيتامين B، C و E، وكذلك الحديد واليود والبوتاسيوم والكالسيوم وغيرها. يحتوي على العقيق كمية كبيرة من المواد المضادة للاكسدة التي تمنع الجذور الحرة. شكرا لهم، وخلايا الجسم محمية دائما ضد جميع أنواع الضرر، فضلا عن وقوع عمليات التهابات. وبعبارة أخرى، فإن الخلايا لفترة أطول تبقى شابة وصحية، وهو ما يعكس مفيد على حالة الكائن الحي كله.
لماذا قنابل أوصت لتناول الطعام كبار السن؟
يرجع ذلك إلى حقيقة أن بذور الرمان تحتوي على الكثير من الحديد، والناس الذين يستخدمون هذه الفاكهة لتناول الطعام، أبدا تواجه مشكلة في هذه، مثل فقر الدم - نظرا لمستوى قنبلة من الهيموغلوبين في الجسم سوف يكون دائما في وضعها الطبيعي. وبالإضافة إلى ذلك، عصير الرمان يساعد على تحسين تكوين الدورة الدموية وتسريع.
منذ لكبار السن من المهم جدا لتنظيف الأوعيةلمنع تشكيل لويحات الكوليسترول وتطور تصلب الشرايين، فإن قنابل في هذه الحالة سيكون لهما لا يمكن الاستغناء عنه مساعد - سوف تساعد على خفض الكولسترول السيئ، وبالتالي منع ظهور أي خرف أخرى الأمراض.
أولئك الذين يعانون من الأرق، ويقيم في سلالة العصبية، جدا، وسوف يكون من المفيد إدراج عصير الرمان إلى النظام الغذائي الخاص بك - المواد الواردة فيه، بسرعة مهدئة للأعصاب، وتوفير إقامة مريحة.
وأخيرا، بضع كلمات على خصائص مضادة للبكتيريا من الرمان - الحبوب الحمراء محاصرين في الجسم، والتأقلم تماما مع الفيروسات والبكتيريا المسببة للأمراض، وبالتالي حماية الفرد من الالتهابات ونزلات البرد.