وقد ساونا مع الخشب منذ فترة طويلة تشتهر قوى الشفاء، وتأثير منشط على الجسم. أدناه سوف نشرح بتفصيل أكثر لماذا الحالة عندما يكون ذلك ضروريا لاختيار مثل هذا الحمام.
الوقاية من نزلات البرد والأمراض الفيروسية. خلال العلاج حمام ترتفع درجة حرارة الجسم إلى 39-41 درجة، هذه الظروف تعود بالفائدة على قدرة الجسم على مكافحة الجراثيم. مزيج من الزيوت العطرية المختلفة من شأنه أن يعزز تأثير.
تأثير مفيد على الجهاز التنفسي. ساهمت الظروف في غرفة البخار على وتيرة وشدة الحركات التنفسية حوالي 3 مرات زيادة. ونتيجة لهذا هناك تدفئة هائلة من الرئتين الذي هو مساعدة كبيرة للنظام المناعي.
علاج أنماط الأمراض المزمنة. حرارة من حرارة من الخشب في تركيبة مع تجريد مكنسة، له آثار مفيدة على الدورة وعلاج أمراض المفاصل الأصل.
الانتعاش السريع للأنسجة العضلات بعد الحمل. ارتفاع درجات الحرارة في تركيبة مع ارتفاع نسبة الرطوبة تساهم في إزالة اللبن منتجات تدهور الحمضية التي تتراكم بعد التمرين. وبالتالي فإنه يعطي عضلات أكبر التنقل والمرونة ومرونة.
إفراز من حصى الكلى. يعزز حمام المناخ وإزالة الحجارة من الأحجام الصغيرة والمتوسطة. لذا يشار إلى إجراءات الاستحمام للأشخاص الذين يعانون تحص بولي.
تأثير مستحضرات التجميل. تأثير دافئ المناخ الملائم على الجلد: ينعم التجاعيد والتخلص من السموم من الجسم.
تأثير على القلب والجهاز القلبي الوعائي. عندما كنت في العمل غرفة بخار القلب هو زيادة بمعدل 2-3 مرات (للمقارنة، والعمل المكثف في زيادة قوة حديقة بنسبة 4-5 مرات). لذا إجراءات الاستحمام هي مؤشر للأشخاص الذين لديهم مرض يرتبط مع قوة ضعف ومعدل ضربات القلب.
ساونا أطلقت الخشب هو أداة ممتازة للوقاية وعلاج الكثير من الأمراض، سواء المزمنة والموسمية. ومع ذلك، يجدر بنا أن نتذكر أنه في الإجراءات حمام ديهم موانع الاستعمال والآثار، والذي يمكن أن يسبب تدهور الصحة.
مثل هذا؟ وضع مثل والاشتراك في القناة، لا يزال هناك الكثير من معلومات مثيرة للاهتمام!