(!)الاشتراك في القناة لدينا في زين >>أفكار للحياة| NOVATE.RU<
ميكروويف - واحدة من أعظم الاختراعات البشرية في سياق أواني المطبخ. أصبحت بفضل الميكروويف الممكنة لإعداد كثيرة، بما في ذلك الأطباق معقدة جدا دون استخدام الفرن. الأكثر إثارة للاهتمام مهم وهو أن إعداد وجبات الطعام في الفرن بسرعة كبيرة. على سبيل المثال، يمكن تقديم السمك كطبق جانبي، في حين الساخنة، وعندما تبرد، والوجبات الخفيفة.
لإعداد الماكريل ميكرووافيد والماكريل حاجة واحدة، و 30 مل من صلصة الصويا، الليمون ربع، زيت عباد الشمس 10 مل، ربع ملعقة صغيرة من القرنفل والزنجبيل الأرض، وأخيرا 2 الثوم. عندما تكون جميع المكونات هي في متناول اليد، وتبدأ لطهي الطعام. أول شيء يجب القيام به - لتنظيف الأسماك، وإزالة الدواخل، ثم شطف جيدا تحت الماء الجاري. ونحن نولي اهتماما خاصا لإزالة الأفلام سوداء على جدران البطن.
خفض الآن قبالة الذيل والرأس من الأسماك، وبعد ذلك يمكن أن تكون مقطعة إلى قطع 2-3 سم سميكة. من الماكريل المتوسطة عادة ما يحصل 6-7 قطعة. تأخذ وعاء، والتي يمكن استخدامها في الميكروويف، صب إلى ما قبل المفروم إلى قطع صغيرة من الثوم، والزنجبيل الجاف والليمون مع قشر (كما يجب أن يكون قطع). وعقب صب زيت عباد الشمس وصلصة الصويا في طبق.
مزيج من ماء مالح، ثم وضعت قطعة من السمك. مرة أخرى كل ضجة وإجازة للبث لمدة 5 دقائق. اللحوم هو العطاء جدا في الماكريل، وهي فترة قصيرة من الزمن هي أكثر من كافية. وضع لوحة من الأسماك في الميكروويف، وتغطي على رأس واحد لوحة أخرى. تعيين التدفئة السلطة 800 W وتمكن الفرن لمدة 8 دقائق. عندما عقد لمدة 4 دقائق، عملية، والسماح للبخار بالخروج من الفرن يجب أن يتوقف، ومن ثم تشغيله مرة أخرى.
عندما الميكروويف حول زمارة اكتمال الطهي ينبغي أن تعقد الماكريل في غضون بضع دقائق. بعد هذا الطبق يمكن إزالتها من فرن الميكروويف وخدمتها. والنتيجة هي وجبة لذيذة وتلبية التي يمكن إطعام أسرة بعد يوم من العمل الشاق.
استكمالا لموضوع كيفية جعل لحم الخنزير المقدد المدخن مباشرة في الشقة: بناء على تعليمات الطبخ وليس فقط.
(!)الاشتراك في القناة لدينا في زين >>أفكار للحياة| NOVATE.RU<
المصدر: https://novate.ru/blogs/180419/50129/