المحتوى
- 1 يساعد النقع المسبق في الخل
- 2 اغسل الملابس الرياضية بالماء البارد
- 3 لا تجففهم آليًا
- 4 اغتسل بالخارج
لمساعدتك على رعاية ملابسك الرياضية المفضلة بشكل أفضل ، سنقدم لك عدة طرق الحفاظ على معداتك في حالة جيدة للحفاظ على مظهر وشعور معدات التدريب الخاصة بك بالانتعاش طويل. من نقع الخل إلى المنظفات المصممة خصيصًا ، إليك بعض الأشياء التي ربما لا تعرفها عن غسل ملابس التمرين.
بدلة رياضية. المصدر: fbbr.org
يساعد النقع المسبق في الخل
يمكن أن يحدث القليل من الخل فرقًا كبيرًا عند غسل الملابس الرياضية. للملابس ذات الرائحة الكريهة بشكل خاص ، انقع الملابس في نصف كوب من الخل الأبيض الممزوج بالماء البارد قبل ساعة واحدة على الأقل من غسلها. سيساعد ذلك على إزالة الروائح الكريهة وبقع العرق والتراكم.
نقع "الأشياء ذات الرائحة". المصدر: www.syl.ru
اغسل الملابس الرياضية بالماء البارد
صدق أو لا تصدق ، يمكن أن يؤدي الماء الساخن إلى إتلاف الملابس الرياضية المتسخة أكثر مما يمكن أن يساعد. يمكن أن تؤثر الحرارة الشديدة على مرونة المنسوجات مثل بنطال اليوجا وسراويل الركض ، مما يؤدي إلى تقليص وتقصير عمر ملابسك.
لا تجففهم آليًا
نظرًا لأن الماء الساخن يمكن أن يتداخل مع متانة ملابسك الرياضية ، فقد يؤثر ذلك أيضًا على الهواء الساخن. لذلك ، بدلاً من تجفيف معدات التمرين على درجة حرارة عالية في مجفف ، فكر في تجفيف في الهواء على علاقة خاصة أو رف ملابس ، أو على الأقل باستخدام أقل وضع ممكن تدفئة.
لا تجففهم في مجفف. المصدر: nyamkin.ru
اغتسل بالخارج
ربما كنت تعلم بالفعل أن غسل ملابسك من الداخل إلى الخارج سيساعد في الحفاظ على الألوان. بينما ، داخل ملابسك ، تتراكم كمية كبيرة من البكتيريا في الجسم. سيساعد قلب عناصر التمرين من الداخل للخارج قبل الغسيل في إبقائها أكثر نظافة واستقامة.
