جينيفر لوبيز لديها "نظام غذائي لذيذ جدا". كثير من النساء يحلمن بمثل هذا النظام الغذائي. تنكر نفسها قليلا. مائدتها مليئة بكل أنواع الأشياء.
الابتسامة هي زخرفة رائعة للمرأة. الصورة: Joinfo.ua
إنها تحب تدليل نفسها باللحوم الدهنية وألواح الشوكولاتة عالية السعرات الحرارية ، وأحيانًا رقائق البطاطس المقلية التي لا تتجاوزها.
صحيح ، بعد تناول وجبة عالية السعرات الحرارية ، تعمل بجد في صالة الألعاب الرياضية ، وهذه الحقيقة ، جزئيًا ، نفس المنظم في الحفاظ على الشكل المادي المطلوب.
المغني يعمل بجد! الصورة: www.cosmo.ru
من بين أشياء أخرى ، لدى المغنية العديد من الأنظمة الغذائية المثبتة التي تستخدمها لمحاربة الوزن الزائد. هذا هو حمية الشوكولاتة ، وهو أمر صعب للغاية ، وطرق أخرى.
وفقًا للمغنية ، فإنها تلجأ إلى نظام غذائي بالشوكولاتة في حالة احتياجها بشكل عاجل إلى فقدان الوزن الزائد.
في الأساس ، في أسبوع من حمية الشوكولاتة ، يمكن للمغني الحصول على النتيجة المرجوة.
الاجتهاد والعمل يحقق نتائج جيدة. الصورة: m.spletnik.ru
وبالطبع التدريب المتكرر ، والنشاط البدني ، والعمل المهني ، مما يعني غياب فترة طويلة السلبية - كل هذا يساهم في حقيقة أن الوفرة على الطاولة جينيفر لوبيز لا تؤثر عليها مظهر خارجي.
